2026年4月の記事一覧【4月】デイサービスセンターにて
チェアヨガをはじめました！

【4月】デイサービスセンターにてチェアヨガをはじめました！【4月】デイサービスセンターにて
チェアヨガをはじめました！

2026年4月より、デイサービスセンターにて月2回、インストラクターの畑 直美様を講師にお招きし、チェアヨガを開始することとなりました。

チェアヨガは、レクリエーションの一環として椅子に座ったまま無理なく行えるヨガで、利用者の皆さまの心と体のサポートを目的としています。
まだ2回の実施ではありますが、「体が軽くなった」「気分がすっきりした」など、参加された利用者の皆さまからは概ね好評のお声をいただいております。

今後も継続して実施し、皆さまの健康づくりと笑顔につながる時間を提供してまいります。

チェアヨガの様子

 

 

インストラクター紹介

畑 直美（はた なおみ）様
元ホットヨガインストラクター。現在は介護施設や児童施設などでヨガの指導を行っておられます。
ヨガを通して体や心が元気になり、皆さまが笑顔になってほしいという思いで、日々レッスンをされています。

 

今後も、利用者の皆さまが安心して楽しく過ごしていただけるよう、職員一同取り組んでまいります。